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馬甲線 V3.3.4 安卓版

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馬甲線 V3.3.4 安卓版 

分?jǐn)?shù)9.7 分

  • 大小：16.84M
  • 更新：2017-04-10
  • 廠商：北京出點(diǎn)汗網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • 包名：cn.pocdoc.majiaxian
  • MD5：5CF6DE1F6296C02B8A252A3451C2FC24
  • 類(lèi)型：運(yùn)動(dòng)健身
安卓版下載 下載到手機(jī)

　　馬甲線是一款專(zhuān)門(mén)為安卓用戶(hù)打造的鍛煉軟件。所謂的馬甲線是平坦腹肌的最高境界，相信很多人都喜歡擁有完美的身材吧，喜歡的話就來(lái)一起學(xué)習(xí)鍛煉吧。

　　馬甲線平坦腹肌的最高境界，此款A(yù)PP將助你輕松練出馬甲線，高清教學(xué)視頻，誘人心動(dòng)大獎(jiǎng)，罕見(jiàn)任性徽章，酷炫動(dòng)畫(huà)讓你用一次就愛(ài)不釋手！

馬甲線

馬甲線APP軟件特色：

　　【因?yàn)橄矚g，所以堅(jiān)持】
　　每日打卡不間斷，讓健身運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣 。
　　每期限制三次請(qǐng)假機(jī)會(huì)，讓你變得更自律
　　【因?yàn)閻?ài)，所以了解】
　　隨時(shí)反饋動(dòng)作難易，幫助你及時(shí)調(diào)整健身計(jì)劃 。
　　動(dòng)作次數(shù)及間歇時(shí)間統(tǒng)計(jì)，讓教練更清楚你的身體狀態(tài) 。
　　海量數(shù)據(jù)分析，幫你制定給適合你的運(yùn)動(dòng)方案 。
　　【關(guān)心，無(wú)處不在】
　　動(dòng)作間歇時(shí)間手動(dòng)調(diào)整，讓你精力充沛的完成每一個(gè)動(dòng)作 。
　　加入全新的推送機(jī)制，更充分的提醒教練和學(xué)員 。
　　為女寶寶們提供更貼心的呵護(hù)，推出瑜伽課程和大姨媽生理假期，跟痛經(jīng)say no！
　　【經(jīng)典定制課程】
　　抹平小肚子
　　戰(zhàn)勝頑固脂肪
　　產(chǎn)后極速恢復(fù)
　　肩背氣質(zhì)提升
　　全身動(dòng)能激活
　　全身極速燃脂
　　所有課程均可以讓私教在線定制計(jì)劃，滿足你不同強(qiáng)度的需求。

馬甲線怎么練：

　　馬甲線鍛煉方法1:：準(zhǔn)備一張沒(méi)有滾輪的椅子，人坐于椅子的前1/3部分，兩手放于椅面兩側(cè)以保持身體平衡，兩腳并攏，收緊腹部，上半身稍微往后傾（用沒(méi)有滾輪的椅子是為了避免做后續(xù)動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)不平衡導(dǎo)致受傷）。
　　馬甲線鍛煉方法2：收緊腹部后，兩腳并攏屈膝抬高到至少和椅面同樣的高度，再放下雙腳踩地，抬高放下來(lái)回做10-12下為1個(gè)回合，共做3個(gè)回合。提示：做的過(guò)程中背部可稍微靠椅背，可以比較省力，這個(gè)動(dòng)作可以鍛煉腹部肌力。
　　馬甲線鍛煉方法4：準(zhǔn)備一張沒(méi)有滾輪的椅子，人坐于椅子的前1/3部份，兩手放于椅子兩側(cè)保持身體平衡，兩腳并攏，收緊腹部，上半身打直。
　　馬甲線鍛煉方法5：右腳屈膝抬起，同時(shí)保持左腳打直，再換抬起左腳，右腳打直，就像騎腳踏車(chē)那樣，做的過(guò)程中背部稍微后傾但不拱背，兩腳交替來(lái)回做10-12下為1個(gè)回合，共做3個(gè)回合，這個(gè)動(dòng)作可以訓(xùn)練腹部肌力。

馬甲線APP

【更新日志】

　　V3.3.4（2016-12-14）
　　【改進(jìn)】購(gòu)買(mǎi)私教計(jì)劃并提交身體數(shù)據(jù)問(wèn)卷之后，用戶(hù)可以自己選擇教練和訓(xùn)練開(kāi)始日期
　　【修復(fù)】購(gòu)買(mǎi)之后私教頁(yè)沒(méi)有立即刷新的bug
　　V3.3.3
　　【美化】私教頁(yè)全新改版，更清晰的課程規(guī)劃。
　　【優(yōu)化】“我的”中增加我的訂單欄目。
　　【新增】“我的”中新增優(yōu)惠卷欄目，參與活動(dòng)獲取優(yōu)惠卷。
　　V3.3.0
　　【圖標(biāo)】付費(fèi)用戶(hù)及會(huì)員增加VIP專(zhuān)享頭像圖標(biāo)，展現(xiàn)你的不一young！
　　【首頁(yè)】運(yùn)動(dòng)、飲食打卡界面數(shù)據(jù)調(diào)整統(tǒng)一，讓你更清楚的了解運(yùn)動(dòng)及飲食計(jì)劃。
 

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語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文
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權(quán)限要求

訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò):允許程序訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)連接，可能產(chǎn)生GPRS流量

喚醒鎖定:允許程序在手機(jī)屏幕關(guān)閉后后臺(tái)進(jìn)程仍然運(yùn)行

讀取電話狀態(tài):允許程序訪問(wèn)電話狀態(tài)

寫(xiě)入外部存儲(chǔ):允許程序?qū)懭胪獠看鎯?chǔ)

讀取設(shè)備外部存儲(chǔ)空間的文件:允許應(yīng)用程序讀取設(shè)備外部存儲(chǔ)空間的文件

使用振動(dòng):允許程序振動(dòng)

掛載文件系統(tǒng):允許程序掛載、反掛載外部文件系統(tǒng)

獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài):允許獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài)

讀寫(xiě)系統(tǒng)設(shè)置:允許應(yīng)用程序讀取或?qū)懭胂到y(tǒng)設(shè)置

獲取錯(cuò)略位置 :允許通過(guò)無(wú)線網(wǎng)絡(luò)或移動(dòng)基站的方式獲取用戶(hù)的經(jīng)緯度信息

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