動起來鴨 V1.5.5 安卓版 

　　動起來鴨APP是一款優(yōu)質(zhì)的運動健身服務(wù)軟件，為廣大用戶提供了全面而個性化的健身體驗。用戶能夠輕松定制自己的健身計劃，動起來鴨app能夠根據(jù)個人需求和目標進行調(diào)整。不論是想要增肌、減脂、增強柔韌性還是提高體力，都能在這個動起來鴨軟件中找到合適的方案。

【軟件特色】

　　【課程日歷（為你進行科學(xué)訓(xùn)練）】：科學(xué)訓(xùn)練你的體能，全面分析你的身體潛能；

　　【健康食譜/減脂套餐】：一鍵開啟你的運動飲食計劃。

　　【全民健身-開啟塑形、增肌之旅】：運動健身計劃屬于你的免費專屬私人教練；

　　【詳細運動健身記錄（你的汗水總有收獲）】：打卡記錄屬于你的健身記錄管家；

　　【豐富課程訓(xùn)練-多維展示、細節(jié)盡現(xiàn)】：動起來鴨訓(xùn)練課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變。

【軟件亮點】

　　1、多樣性訓(xùn)練：內(nèi)包含多種不同類型的鍛煉，包括有氧、力量和柔韌性訓(xùn)練，滿足不同健身需求。

　　2、全天候支持：可以隨時隨地使用應(yīng)用，無論是早上、中午還是晚上，都可以找到適合自己的鍛煉計劃。

　　3、專業(yè)指導(dǎo)：動起來鴨匯集了一批資深健身教練，用戶可以隨時咨詢他們的建議和指導(dǎo)。

【軟件功能】

　　1、課程選擇

　　在課程界面中根據(jù)課程的類型尋找課程資源并選擇心儀課程；

　　2、課程介紹

　　擁有課程的詳細介紹內(nèi)容，瀏覽介紹選擇適合自己的專業(yè)課程；

　　3、運動計劃

　　選擇課程之后在運動計劃中根據(jù)個人運動目標制定訓(xùn)練計劃；

　　4、飲食記錄

　　在這里運用記錄工具記錄每天的飲食信息，控制個人的飲食；

　　5、運動打卡

　　完成每天的運動任務(wù)之后進行線上打卡，培養(yǎng)堅持運動的習慣；

　　6、運動數(shù)據(jù)

　　將數(shù)據(jù)界面打開查看個人的運動數(shù)據(jù)了解自己的所有運動情況；

　　7、海量課程

　　包含了海量課程資源，為用戶選擇課程提供充足的內(nèi)容；

　　8、類型多樣

　　課程的類型多種多樣，將瑜伽、健身操等多種類型的課程一網(wǎng)打盡；

　　9、專業(yè)指導(dǎo)

　　課程中為用戶提供專業(yè)的動作指導(dǎo)服務(wù)，為用戶示范標準的運動動作；

　　10、視頻展示

　　通過視頻的形式展示課程內(nèi)容，讓用戶在學(xué)習動作時更加輕松；

　　11、精準記錄

　　強大的飲食記錄工具幫助用戶精準記錄每天的飲食信息；

　　12、精準統(tǒng)計

　　在線統(tǒng)計所有的運動數(shù)據(jù)對用戶的運動情況進行精準統(tǒng)計；

【用戶點評】

　　具備了豐富多樣的專業(yè)運動課程資源，將跳繩、瑜伽、健身操等多種類型的運動課程全面覆蓋，根據(jù)用戶的運動喜好以及運動目標自由選擇專業(yè)的課程輕松完成運動目標，提供專業(yè)的運動指導(dǎo)服務(wù)讓用戶在家就能夠完成個人的健身任務(wù)，使培養(yǎng)堅持運動的良好習慣變得更加簡單，運用視頻的形式展示標準的運動動作讓用戶輕松學(xué)會動作提高運動效率，為用戶帶來健康的運動生活方式；動起來鴨手機版還會提供便捷的飲食記錄工具，每天記錄飲食信息讓用戶在運動過程中輕松控制自己的攝入熱量，使用戶具有健康的飲食習慣

【更新內(nèi)容】

　　v1.5.5：

　　新增身體測評功能~

　　快來測一測你的身體年齡多少歲吧~

　　v1.4.1：

　　宅舞教學(xué)上新啦~

　　《寄明月》《神隨》《極樂凈土》熱門宅舞課程來襲！

　　熱門舞蹈學(xué)習，就在動起來鴨！