動起來鴨 V1.3.9 安卓版 

　　動起來鴨APP是一款優(yōu)質(zhì)的運動健身服務軟件，為廣大用戶提供了全面而個性化的健身體驗。用戶能夠輕松定制自己的健身計劃，動起來鴨app能夠根據(jù)個人需求和目標進行調(diào)整。不論是想要增肌、減脂、增強柔韌性還是提高體力，都能在這個動起來鴨軟件中找到合適的方案。

【軟件特色】

　　【課程日歷（為你進行科學訓練）】：科學訓練你的體能，全面分析你的身體潛能；

　　【健康食譜/減脂套餐】：一鍵開啟你的運動飲食計劃。

　　【全民健身-開啟塑形、增肌之旅】：運動健身計劃屬于你的免費專屬私人教練；

　　【詳細運動健身記錄（你的汗水總有收獲）】：打卡記錄屬于你的健身記錄管家；

　　【豐富課程訓練-多維展示、細節(jié)盡現(xiàn)】：動起來鴨訓練課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變。

【軟件亮點】

　　1、多樣性訓練：內(nèi)包含多種不同類型的鍛煉，包括有氧、力量和柔韌性訓練，滿足不同健身需求。

　　2、全天候支持：可以隨時隨地使用應用，無論是早上、中午還是晚上，都可以找到適合自己的鍛煉計劃。

　　3、專業(yè)指導：動起來鴨匯集了一批資深健身教練，用戶可以隨時咨詢他們的建議和指導。

【軟件功能】

　　1、課程選擇

　　在課程界面中根據(jù)課程的類型尋找課程資源并選擇心儀課程；

　　2、課程介紹

　　擁有課程的詳細介紹內(nèi)容，瀏覽介紹選擇適合自己的專業(yè)課程；

　　3、運動計劃

　　選擇課程之后在運動計劃中根據(jù)個人運動目標制定訓練計劃；

　　4、飲食記錄

　　在這里運用記錄工具記錄每天的飲食信息，控制個人的飲食；

　　5、運動打卡

　　完成每天的運動任務之后進行線上打卡，培養(yǎng)堅持運動的習慣；

　　6、運動數(shù)據(jù)

　　將數(shù)據(jù)界面打開查看個人的運動數(shù)據(jù)了解自己的所有運動情況；

　　7、海量課程

　　包含了海量課程資源，為用戶選擇課程提供充足的內(nèi)容；

　　8、類型多樣

　　課程的類型多種多樣，將瑜伽、健身操等多種類型的課程一網(wǎng)打盡；

　　9、專業(yè)指導

　　課程中為用戶提供專業(yè)的動作指導服務，為用戶示范標準的運動動作；

　　10、視頻展示

　　通過視頻的形式展示課程內(nèi)容，讓用戶在學習動作時更加輕松；

　　11、精準記錄

　　強大的飲食記錄工具幫助用戶精準記錄每天的飲食信息；

　　12、精準統(tǒng)計

　　在線統(tǒng)計所有的運動數(shù)據(jù)對用戶的運動情況進行精準統(tǒng)計；

【用戶點評】

　　具備了豐富多樣的專業(yè)運動課程資源，將跳繩、瑜伽、健身操等多種類型的運動課程全面覆蓋，根據(jù)用戶的運動喜好以及運動目標自由選擇專業(yè)的課程輕松完成運動目標，提供專業(yè)的運動指導服務讓用戶在家就能夠完成個人的健身任務，使培養(yǎng)堅持運動的良好習慣變得更加簡單，運用視頻的形式展示標準的運動動作讓用戶輕松學會動作提高運動效率，為用戶帶來健康的運動生活方式；動起來鴨手機版還會提供便捷的飲食記錄工具，每天記錄飲食信息讓用戶在運動過程中輕松控制自己的攝入熱量，使用戶具有健康的飲食習慣

【更新內(nèi)容】

　　v1.3.9：

　　宅舞教學上新啦~

　　《寄明月》《神隨》《極樂凈土》熱門宅舞課程來襲！

　　熱門舞蹈學習，就在動起來鴨！

　　v1.3.6：

　　軟件優(yōu)化~

　　修復了一些不為人知的bug~

　　v1.3.5：

　　會員課程上新！

　　開學前最后的減肥沖刺！