想要胸肌腹肌馬甲線人魚線，想要減肥塑形？上keep健身電腦版，讓你馬上擁有一個私人教練，Keep健身電腦版擁有多種健身訓練供你選擇，并能夠針對不同人群提供健身編排，而且全程語音督導，無需自己背動作。

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【功能特點】

　　根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓練

　　所有動作均配有視頻，標準的動作演示和準確的語言描述帶你快速入門

　　權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃

　　熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

　　每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實時記錄運動量，輕松完成當天的運動目標

　　只需 Keep 平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運動數(shù)據(jù)

【軟件特色】

　　1、多種健身訓練，供你選擇。

　　訓練計劃針對不同人群、各種器械和健身目標組合編排，適用廣泛的健身場景。

　　2、真人同步訓練，記錄進度。

　　全程語音督導，自動同步進度，無需自己背動作，記組數(shù)。

　　3、分享健身成果，一起進步。

　　圖片分享，社區(qū)互動，結識同樣熱愛運動的朋友，讓堅持健身不再孤獨。

【熱門課程】

　　鄒市明拳擊燃脂課程

　　五維腹肌訓練計劃

　　人魚線雕刻

　　O型腿自我改善

　　上肢力量突破

　　駕駛員肩頸放松

　　健身房入門

　　健美身材增肌計劃

　　4分鐘tabata燃脂

　　馬甲線養(yǎng)成

　　生理期舒緩訓練

　　Keep —自律給我自由！

【更新內容】

　　手環(huán)頁面升級了！

　　佩戴手環(huán)能帶來多種運動體驗提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快來看一看~

　　手環(huán)表盤便捷更換，心率、睡眠等數(shù)據(jù)清晰呈現(xiàn)，更多優(yōu)化等你體驗

　　智能跳繩體驗全面升級，各種花式跳動作等你解鎖，還可記錄次數(shù)、頻次、連跳、中斷等多維度訓練數(shù)據(jù)

　　修復已知問題，優(yōu)化產品體驗

【更新內容】

　　v8.5.51：

　　- AI 教練支持多種評估工具，快來評測吧；

　　- AI 對話基礎體驗優(yōu)化。

　　v8.5.50：

　　- 修復部分 bug 和改善基礎體驗。

　　v8.5.40：

　　- AI 教練體驗優(yōu)化，支持對話歷史；

　　v8.5.30：