Keep Health軟件 V4.1.16 安卓版 

　　Keep Health是一款由深圳市智匯居科技有限公司開發(fā)的智能健康監(jiān)測(cè)應(yīng)用，通過連接手環(huán)進(jìn)行管理運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、睡眠質(zhì)量、心率監(jiān)測(cè)、事件提醒功能的軟件，讓你更好的了解自己的身體狀況，并根據(jù)自身的狀況制定合理運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。應(yīng)用會(huì)對(duì)收集到的運(yùn)動(dòng)、睡眠和心率數(shù)據(jù)進(jìn)行智能分析，生成直觀的數(shù)據(jù)圖表和報(bào)告。你可以通過這些數(shù)據(jù)了解自己的身體狀況，發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，并及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣。

【功能說明】

　　1、連接手環(huán)管理數(shù)據(jù)

　　Keep Health可以連接智能手環(huán)，追蹤和記錄用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，包括步數(shù)、距離、卡路里消耗等。

　　通過手環(huán)，應(yīng)用還可以監(jiān)測(cè)用戶的睡眠質(zhì)量和心率變化，提供詳細(xì)的睡眠報(bào)告和心率數(shù)據(jù)。

　　2、制定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)

　　根據(jù)用戶的身體狀況和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，Keep Health可以幫助用戶制定合理的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。

　　這些目標(biāo)可以是每天的運(yùn)動(dòng)步數(shù)、消耗的卡路里數(shù)，或者是每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度等。

　　3、事件提醒

　　Keep Health還提供事件提醒功能，如運(yùn)動(dòng)提醒、喝水提醒、休息提醒等。

　　這些提醒可以幫助用戶養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，確保身體得到充分的休息和恢復(fù)。

【常見問題】

　　一、手環(huán)如何收到消息通知?

　　手環(huán)連接APP后，進(jìn)入設(shè)備-消息通知，打開相應(yīng)消息開關(guān)即可。

　　手環(huán)如何開啟心率自動(dòng)檢測(cè)？手環(huán)連接APP后，進(jìn)入設(shè)備，打開心率自動(dòng)檢測(cè)開關(guān)即可，手環(huán)就會(huì)每隔一段時(shí)間會(huì)自動(dòng)檢測(cè)一次心率。

　　二、哪些因素會(huì)影響心率的測(cè)試結(jié)果？

　　不標(biāo)準(zhǔn)的佩戴方式會(huì)影響心率信號(hào)的測(cè)量，比如不完全貼合皮膚導(dǎo)致的漏光、手環(huán)在皮膚上的移動(dòng)等，手環(huán)佩戴得過緊、手臂抬高和握拳等會(huì)影響血液循環(huán)的，都可能影響到心率的測(cè)量。正確的測(cè)量方式將手臂平放，放松并保持靜止，同時(shí)保證手環(huán)貼緊手腕。

　　三、哪些因素會(huì)影響手環(huán)計(jì)步的準(zhǔn)確性？

　　1、擺臂幅度、擺臂頻率以及擺臂規(guī)律性會(huì)對(duì)計(jì)步有-定的影響，手環(huán)計(jì)步的精準(zhǔn)度跟人的走路姿勢(shì)、步行習(xí)慣、走路速度、走路的連續(xù)性、路面的情況都有關(guān)聯(lián);

　　2、請(qǐng)正確填寫各項(xiàng)信息并同步至手環(huán)，包括性別、身高、體重、年齡，這些都會(huì)影響到算法運(yùn)算;

　　3、在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)晃動(dòng)手臂或者身體，如果在某些場(chǎng)景下，晃動(dòng)的時(shí)候是有規(guī)律的，且持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，加速度傳感器數(shù)據(jù)和走路類似，手環(huán)可能會(huì)誤認(rèn)為您在走路;

　　4、如果在記步時(shí)只走了很少的幾步且動(dòng)作沒有持續(xù)，手環(huán)有可能不會(huì)記錄。

【使用建議】

　　1、定期查看數(shù)據(jù)報(bào)告

　　你應(yīng)定期查看Keep Health提供的數(shù)據(jù)報(bào)告，了解自己的身體狀況和運(yùn)動(dòng)成果。

　　通過分析這些數(shù)據(jù)，你可以更好地調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，提升健康水平。

　　2、合理設(shè)置運(yùn)動(dòng)目標(biāo)

　　在使用Keep Health時(shí)，你應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際情況，合理設(shè)置運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。

　　目標(biāo)不宜過高或過低，應(yīng)具有一定的挑戰(zhàn)性和可行性。

　　3、保持手環(huán)連接穩(wěn)定

　　為了確保數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和完整性，你應(yīng)保持手環(huán)與手機(jī)的連接穩(wěn)定。

　　在使用過程中，如遇到連接問題，可以嘗試重新配對(duì)或重啟設(shè)備等方法進(jìn)行解決。

【更新內(nèi)容】

　　v4.1.16：

　　1.優(yōu)化本地日志的讀取

　　v4.1.14：

　　1.優(yōu)化藍(lán)牙連接設(shè)備的效率

　　v4.1.13：

　　1.提升表盤發(fā)送效率

　　v4.1.12：

　　1.優(yōu)化了掃碼連接，提升了連接設(shè)備的效率。

　　v4.1.10：

　　1.軌跡記錄功能全新加入 ：，讓您的運(yùn)動(dòng)軌跡更加清晰可見，記錄每一步精彩瞬間！（部分設(shè)備支持）

　　2.運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)正式上線 ：運(yùn)動(dòng)時(shí)實(shí)時(shí)掌握您的健康狀態(tài)，為您的健康護(hù)航?。ú糠衷O(shè)備支持）

　　3.女性健康模塊全面優(yōu)化 ：流暢度和穩(wěn)定性大幅提升，為您帶來更加絲滑的體驗(yàn)！