大姨媽安全日記 V6.0.0515 安卓版 

　　大姨媽安全日記是一款非常簡(jiǎn)單輕便的應(yīng)用，旨在幫助女性記錄每月的生理情況。除了精準(zhǔn)的經(jīng)期預(yù)測(cè)功能，軟件還提供育兒健康知識(shí)科普，幫助用戶更好地了解自己的身體狀況，保護(hù)生理健康，減輕經(jīng)期的不良情緒。此外，內(nèi)置小游戲和健康飲食方案也讓用戶在記錄姨媽期的同時(shí)享受更多樂趣。大姨媽安全日記提供了功能強(qiáng)大的經(jīng)期助手，用戶可以輕松記錄來的日期和量的統(tǒng)計(jì)功能，并查看相關(guān)的數(shù)據(jù)信息。軟件還可以智能推送周期，讓用戶與好朋友一起分享生活，讓管理生理周期變得更加簡(jiǎn)便。有需要的用戶快來下載大姨媽安全日記吧，讓您的生理周期追蹤變得更加輕松、有趣！

【軟件特色】

　　精準(zhǔn)經(jīng)期預(yù)測(cè)：應(yīng)用通過數(shù)據(jù)分析提供精準(zhǔn)的經(jīng)期預(yù)測(cè)服務(wù)，幫助用戶計(jì)劃生活。

　　育兒健康知識(shí)科普：應(yīng)用不僅關(guān)注經(jīng)期管理，還提供育兒健康知識(shí)，提高用戶健康意識(shí)。

　　內(nèi)置小游戲：用戶在記錄經(jīng)期的同時(shí)可以享受內(nèi)置小游戲，增加使用樂趣。

　　月經(jīng)周期數(shù)據(jù)可視化分析：應(yīng)用具有月經(jīng)周期數(shù)據(jù)可視化分析功能，讓用戶更直觀地了解身體狀況。

　　健康飲食方案：應(yīng)用提供健康飲食方案，幫助用戶在姨媽期間保持身體健康。

　　智能推送周期：應(yīng)用智能推送周期信息，讓用戶提前做好準(zhǔn)備。

【軟件亮點(diǎn)】

　　1、大姨媽提醒功能，讓你不再錯(cuò)過可怕的M時(shí)間。

　　2、基于身體狀況和生理周期信息的健康建議和飲食推薦。

　　3、簡(jiǎn)單粗暴的預(yù)測(cè)功能，幫你了解未來十天的M期峰值日子。

【軟件優(yōu)勢(shì)】

　　無網(wǎng)絡(luò)模式下的本地記錄

　　即使處于無網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，用戶仍可正常記錄數(shù)據(jù)，連接網(wǎng)絡(luò)后自動(dòng)同步。

　　本地?cái)?shù)據(jù)加密存儲(chǔ)，防止因設(shè)備丟失導(dǎo)致隱私泄露。

　　多維度健康評(píng)分系統(tǒng)

　　根據(jù)周期規(guī)律性、癥狀嚴(yán)重程度、生活習(xí)慣等指標(biāo)生成月度健康評(píng)分。

　　評(píng)分低于60分時(shí)，自動(dòng)推送“健康改善計(jì)劃”，包含飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等具體建議。

　　緊急情況一鍵求助

　　首頁設(shè)置“緊急呼叫”按鈕，長(zhǎng)按可快速撥打預(yù)設(shè)的緊急聯(lián)系人或當(dāng)?shù)貗D幼保健院電話。

　　支持發(fā)送包含地理位置的求助短信，保障用戶安全。

　　環(huán)保理念貫穿產(chǎn)品始終

　　取消傳統(tǒng)APP的“簽到領(lǐng)積分”功能，避免誘導(dǎo)用戶過度使用手機(jī)。

　　每月生成“健康電子報(bào)告”代替紙質(zhì)記錄，減少資源浪費(fèi)。

【操作指南】

　　第一步：下載與注冊(cè)

　　下載安裝APP后使用手機(jī)號(hào)或郵箱注冊(cè)。

　　注冊(cè)時(shí)需設(shè)置6位數(shù)字密碼，并綁定緊急聯(lián)系人電話。

　　第二步：初始設(shè)置

　　首次登錄后，APP會(huì)引導(dǎo)用戶填寫“生理周期問卷”，包括最近一次經(jīng)期起始日期、周期長(zhǎng)度、常見癥狀等。

　　可選擇是否開啟“備孕模式”“多囊跟蹤”等專項(xiàng)功能。

　　第三步：日常記錄

　　經(jīng)期記錄：點(diǎn)擊首頁日歷對(duì)應(yīng)日期，選擇“經(jīng)期開始”或“經(jīng)期結(jié)束”，補(bǔ)充流量、癥狀等細(xì)節(jié)。

　　癥狀管理：在“健康中心”模塊，可添加自定義癥狀及嚴(yán)重程度評(píng)分。

　　生活日志：記錄當(dāng)日飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠情況，支持拍照上傳。

　　第四步：查看報(bào)告與提醒

　　每月1日自動(dòng)生成“月度健康報(bào)告”，包含周期分析、癥狀統(tǒng)計(jì)、改善建議。

　　在“設(shè)置”中可自定義提醒時(shí)間。

　　第五步：數(shù)據(jù)導(dǎo)出與備份

　　在“我的”頁面選擇“數(shù)據(jù)管理”，可導(dǎo)出CSV文件或開啟云端備份。

　　更換設(shè)備時(shí)，登錄原賬號(hào)即可同步全部數(shù)據(jù)。

　　第六步：緊急求助與就醫(yī)指導(dǎo)

　　遇到劇烈痛經(jīng)、異常出血等情況時(shí)，長(zhǎng)按首頁“緊急呼叫”按鈕，APP將自動(dòng)撥打預(yù)設(shè)電話并發(fā)送定位短信。

　　在“在線問診”模塊，可上傳檢查報(bào)告、癥狀描述，24小時(shí)內(nèi)獲得醫(yī)生回復(fù)。

【軟件點(diǎn)評(píng)】

　　大姨媽安全日記以用戶需求為導(dǎo)向，摒棄了復(fù)雜的操作流程和冗余的社交功能，專注于提供精準(zhǔn)的經(jīng)期預(yù)測(cè)、健康數(shù)據(jù)分析、個(gè)性化提醒及專業(yè)科普內(nèi)容。無論是青春期少女、育齡女性還是圍絕經(jīng)期人群，都能通過這款A(yù)PP獲得量身定制的健康管理方案，讓生理周期管理變得輕松、科學(xué)、有溫度。

【更新內(nèi)容】

　　v5.6.0813：

　　版本修改，優(yōu)化用戶體驗(yàn)

　　v5.0.0716：

　　新版本上架，優(yōu)化用戶體驗(yàn)