熱量減肥法是一款集減肥、健身、瑜伽、菜譜視頻食物熱量卡路里計算統(tǒng)計為一體的應(yīng)用，科學(xué)的熱量管理減肥法，為你解決健康減肥健身問題！

　　無論你是想減肥減脂、健身瑜伽、瘦身塑形、查看食物熱量、還是開始新的健康飲食習(xí)慣，熱量減肥法健身運(yùn)動瑜伽都會幫助到你。

【功能特點(diǎn)】

　　1、健身量身定制健身運(yùn)動

　　健身——為不同的身體狀況推薦不同的健康減肥健身運(yùn)動，打造適合你的健身、增肌、減肥/減脂健身方案

　　海量健身教學(xué)視頻——健身跑步運(yùn)動、增肌、減肥/減脂、練馬甲線，小白也能感受到健康飲食健身給身體帶來的美好

　　每日瑜伽計劃——每日瑜伽零基礎(chǔ)入門，精選全身減脂瑜伽、完美翹臀瑜伽、修長美腿瑜伽、緊致蠻腰瑜伽、美臂美胸瑜伽等課程，不用整形也能擁有完美身形

　　記錄有氧運(yùn)動——包括跑步健身運(yùn)動、散步、騎自行車、游泳、爬樓梯、足球、籃球、羽毛球等健身運(yùn)動。

　　記錄步數(shù)——同步您的每日跑步、步數(shù)，并自動為您計算健身熱量消耗。

　　2、為您的健康減脂提供強(qiáng)大助力

　　專業(yè)營養(yǎng)師提供專業(yè)減肥減脂指導(dǎo)，無論是備孕孕期坐月子，還是例假生理期大姨媽，又或者美容整形瘦腿，都能實(shí)現(xiàn)健康飲食、科學(xué)健身減脂；

　　科學(xué)的熱量管理減肥法，致力于探尋科學(xué)高效的減肥方法，幫助您計算食物熱量卡路里（kcal），控制熱量攝入及熱量消耗，建立既能減肥又不忍饑挨餓的健康飲食習(xí)慣和健身習(xí)慣；

　　專業(yè)的智能硬件，體重體脂秤、食物秤與減肥App結(jié)合，測量和記錄體重體脂率等身體數(shù)據(jù)、計算統(tǒng)計食物熱量。

　　3、飲食記錄方便快捷

　　龐大的食物庫——近百萬食物庫數(shù)據(jù)，為中國人的飲食量身定制專屬菜譜。

　　減肥餐推薦——為您推薦飽腹感強(qiáng)、卡路里（kcal）低的自然健康食物食譜、菜譜，減少熱量攝入

　　飲食記錄——記錄早餐、午餐、晚餐、加餐的食物熱量卡路里攝入

　　卡路里計算——App將會自動計算您每天的食物、膳食和食譜中的熱量卡路里。

　　卡路里食物熱量查詢——可手動搜索分析食物熱量、營養(yǎng)元素成分，了解其營養(yǎng)比例

　　微量元素統(tǒng)計——卡路里、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、膽固醇、糖、維生素、鈣、鋅、鐵等。

　　健康菜譜短視頻——健康減肥菜譜短視頻，像抖音一樣有趣的菜譜視頻，簡單易學(xué)

　　4、專注健康減肥

　　營養(yǎng)師提供專業(yè)減肥減脂指導(dǎo)，無論是美容整形瘦腿，都能實(shí)現(xiàn)飲食健康瘦身、科學(xué)減脂

　　結(jié)合智能硬件，體重體脂秤、食物秤，測量記錄體重體脂率等身體數(shù)據(jù)、計算統(tǒng)計食物熱量，智能化管理身體健康飲食

　　百萬食物庫，針對減肥、減脂、增肌、瘦身塑形等不同需求，定制不同的營養(yǎng)菜譜，短視頻教學(xué)，助你做出好看、好吃、又能瘦身減肥的減肥餐

　　為您推薦飽腹感強(qiáng)、卡路里低的健康減肥餐食物、菜譜，減少熱量攝入，通過菜譜短視頻，可一鍵記錄早餐、午餐、晚餐和加餐及食物、菜譜熱量卡路里攝入

　　分析食物熱量、營養(yǎng)元素成分，卡路里、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鋅、鐵等一目了然。

　　5、繪制您的減肥成果

　　減脂進(jìn)度圖——展現(xiàn)你所付出的努力與收獲的成果，可視化的圖表幫助你保持動力。

　　身體數(shù)據(jù)報告——便捷查看你的健身、體重、BMI、體脂率、肌肉量、體水分率、內(nèi)臟脂肪以及各種微量元素等。

　　便捷分享您的減肥進(jìn)步——展現(xiàn)你的付出與成功，幫助和鼓勵朋友家人一起走向健康、美麗之旅。

　　現(xiàn)在，下載熱量管理減肥法，開始更健康飲食運(yùn)動健身的生活吧！

　　【HealthKit】支持 HealthKit,App 會同步數(shù)據(jù)到 HealthKit(只支持 iOS8及以上,同步數(shù)據(jù)包括：步數(shù)，去脂重、身高、身高體重指數(shù)、體脂率、體重、出生日期、生理性別)。

【更新內(nèi)容】

　　【步數(shù)優(yōu)化】解決部分機(jī)型步數(shù)無法轉(zhuǎn)為消耗熱量的問題

　　【美食做法】展示效果優(yōu)化

　　【減脂課程】1元即可獲得瘦身課程

　　【添加老師】購買課程后，可添加您的專屬營養(yǎng)師啦