月食 V6.3.5 安卓版 

　　月食是一款非常專業(yè)的心理工具與互助社區(qū)，在這里大家可以隨時(shí)查看到有關(guān)心理健康的各種資訊，并且可以與其他的用戶一起討論有關(guān)心理的問(wèn)題，讓大家可以找到陰影背后真正的自己，以及緩解自己的心理壓力，以此來(lái)幫助用戶有一個(gè)健康的心理。我們的心靈和頭腦也像身體一樣，需要鍛煉來(lái)提升特定的功能。根據(jù)不同的心理目標(biāo)（例如：緩解焦慮、提升自尊、轉(zhuǎn)變不良依戀、打敗拖延癥、好好愛(ài)自己等），制定出專業(yè)系統(tǒng)的心理練習(xí)計(jì)劃（包括測(cè)評(píng)、冥想、cbt、書(shū)寫(xiě)、正念等多種心理技術(shù)）。軟件成立于2016年，旗下媒體平臺(tái)KnowYourself已聚集超過(guò)1000萬(wàn)用戶，建立起包括心理教育、心理測(cè)評(píng)、線上文本心理輕咨詢、新冥想、互助社群、線下工作坊在內(nèi)的立體業(yè)務(wù)矩陣。我們想在社會(huì)上提倡一種新的健康觀：從傳統(tǒng)的生理健康，轉(zhuǎn)向身心健康。我們希望讓追求心理健康，像健身一樣成為流行的生活方式。

【軟件特色】

　　【社區(qū)】 月食社區(qū)是一個(gè)溫暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，你可以在這里安全表達(dá)內(nèi)心世界，遇見(jiàn)能夠聆聽(tīng)和陪伴你的人，在這里體驗(yàn)被看見(jiàn)、被懂得的感覺(jué)。

　　【聊愈】 心事困擾無(wú)人解答？一對(duì)一匿名咨詢服務(wù)「聊愈」通過(guò)即時(shí)文字、書(shū)信兩種形式的服務(wù)，為你提供量身定制分析與建議，陪伴你一起提升面對(duì)困境的能力。

　　【茶會(huì)】 月食茶話會(huì)是一款匿名互助語(yǔ)音房，不僅有多元話題選擇，還有語(yǔ)音聊天、圍觀上麥等超多玩法。

　　【心理】 月食圍繞緩解焦慮、減壓助眠等心理調(diào)節(jié)目標(biāo)，研發(fā)了各種專業(yè)、實(shí)用的自助工具，包括CBT、冥想、測(cè)評(píng)等，幫你預(yù)防與解決輕量級(jí)心理健康需求。

【軟件亮點(diǎn)】

　　1、通過(guò)各類心理身心技術(shù)，幫助用戶實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、改善身心狀態(tài)的迷你自助工具

　　2、觀點(diǎn)碰撞和深度討論在這里發(fā)生，話題涉及人生、婚姻、愛(ài)、性與性別、職場(chǎng)、家庭、人際、情緒等等

　　3、支持性的連結(jié)能給我們的生命帶來(lái)的改變，也能令你明白：你從來(lái)不是一個(gè)人。

【如何查看月食文學(xué)社】

　　打開(kāi)月食軟件，點(diǎn)擊下方的社區(qū)圖標(biāo)。

　　在打開(kāi)的社區(qū)頁(yè)面，選擇上方的推薦Space。

　　在打開(kāi)的列表中，選擇其中的月食文學(xué)社，即可進(jìn)行查看。

【如何給App好評(píng)】

　　選擇【設(shè)置】。

　　點(diǎn)擊【給月食好評(píng)】選項(xiàng)。

　　輸入好評(píng)內(nèi)容后，點(diǎn)擊【發(fā)送】即可給月食App好評(píng)。

【更新內(nèi)容】

　　v6.3.5：

　　修復(fù)部分小錯(cuò)誤，提升整體穩(wěn)定性。

　　v6.3.0：

　　穩(wěn)定性改進(jìn)和錯(cuò)誤修正。

　　v6.2.2：

　　1.優(yōu)化已知問(wèn)題；