薄荷app教你輕松減肥 薄荷減肥達(dá)人幫你減肥
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如今的app應(yīng)用什么樣的功能的都有,減肥從很早開始就是人們一直在關(guān)注的一個點(diǎn)。如今各式各樣的減肥app層出不窮,今天小編也給大家?guī)砹艘豢罱缑媲逍?、好玩有趣的減肥app——薄荷,上面匯聚了無數(shù)減肥達(dá)人,他們會給你提供自己的經(jīng)驗(yàn)和建議,幫助你早點(diǎn)減肥成功。下面就和小編一起來看看薄荷app的介紹吧。
薄荷app宣傳圖1
薄荷app好用嗎?
薄荷的用戶主要是需要減肥、有對美的追求的年輕人。
薄荷的主要功能就是減肥,但是,薄荷減肥是以健康為基礎(chǔ),吸引了80年代以后出生的年輕人,他們既需要減肥,更需要健康,同時還需要時尚。這部分人以都市白領(lǐng)、大學(xué)生為代表,其中女性用戶占了絕大多數(shù)。
薄荷app的優(yōu)勢
專業(yè):薄荷擁有強(qiáng)大的專家團(tuán),由國家高級營養(yǎng)指導(dǎo)師、營養(yǎng)學(xué)會認(rèn)證公共營養(yǎng)師、國家一級健身操指導(dǎo)員、國家級體育舞蹈教師等專業(yè)資深的專家組成。
科學(xué):運(yùn)用了多項(xiàng)薄荷科技獨(dú)家研發(fā)成果,包括飲食結(jié)構(gòu)模型,預(yù)算熱量模型,生理期飲食與運(yùn)動調(diào)整模型等。
目前薄荷的主要功能有,食物熱量庫、隨手可查;清晰記錄對比食物熱量與運(yùn)動消耗;最大的減肥社區(qū);購買健康的低卡食品。
薄荷app宣傳圖2
食物熱量庫
薄荷擁有全中國最大最全的食物熱量庫,吃三餐之前,熱量隨時可以查詢,讓用戶放心科學(xué)的吃。
減肥的原理無非是攝入的熱量低于消耗的熱量,薄荷可以在用戶登錄時幫助你計(jì)算出自己每天所需要的正常的熱量。進(jìn)入首頁,點(diǎn)擊工具項(xiàng),有四項(xiàng)主要功能,飲食和運(yùn)動、體重、圍度、生理期這四項(xiàng)記錄功能。
薄荷app健康報(bào)告
在飲食區(qū)域,可以查找你想吃的食物的熱量,并且可以按照重量計(jì)算出每頓所吃的總熱量。這樣一來,就可以準(zhǔn)確德控制自己每天攝入的總熱量,從而達(dá)到減肥的目的。
在食物熱量庫里面,可以收藏你經(jīng)常吃的食物,便于下次的再記錄。也有暗示食物熱量等級的“紅綠燈”,比較清晰明確。
減肥不孤單,千萬伙伴陪你一起甩肉
進(jìn)入伙伴頁面,在【精選】區(qū),在這里你能夠?qū)W習(xí)到薄荷營養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)推出的減肥知識
薄荷app往期文章
以上就是小編今日為大家?guī)淼年P(guān)于薄荷減肥軟件-薄荷愛瘦身的介紹,有需要的小伙伴可以去和一些減肥達(dá)人取經(jīng)學(xué)習(xí)哦!
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