pillow是一款功能十分強(qiáng)大的睡眠質(zhì)量監(jiān)測(cè)軟件，該軟件能夠支持實(shí)時(shí)記錄用戶的睡眠質(zhì)量情況，需要搭配iPhone或ipad使用，只需將其放在你的枕邊，即可自動(dòng)記錄用戶的睡眠周期，并根據(jù)用戶的睡眠情況，為用戶量身定制最佳的睡眠改善方案，有需要的小伙伴快來(lái)下載體驗(yàn)吧。

【功能介紹】

　　【自動(dòng)模式】

　　-只需在睡覺(jué)時(shí)正常戴上你的Apple Watch。Pillow將會(huì)自動(dòng)檢測(cè)和分析你的睡眠

　　-睡眠日歷：Pillow可根據(jù)歷史記錄檢測(cè)你的每次睡眠。

　　-在Apple Watch或iPhone上查看昨夜睡眠的報(bào)告

　　-自動(dòng)睡眠追蹤無(wú)需在Apple Watch上安裝應(yīng)用

　　-在Pillow檢測(cè)到你的睡眠時(shí)自動(dòng)獲取睡眠分析報(bào)告

　　-鬧鐘和錄音在自動(dòng)模式下不可用

　　【手動(dòng)模式】

　　-使用Apple Watch、iPhone或iPad追蹤你的睡眠，在就寢時(shí)按下開(kāi)始，在醒來(lái)后按下停止

　　-智能喚醒：Pillow會(huì)在盡可能最輕淺的睡眠階段喚醒你

　　【睡眠與心率分析】

　　-先進(jìn)的睡眠分析算法，基于睡眠研究領(lǐng)域最新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)

　　-查看疊加在睡眠分析圖表上的心率圖表

　　-詳盡的睡眠階段圖解(蘇醒、REM、淺睡、深睡)和睡眠數(shù)據(jù)(如就寢時(shí)間、臥床時(shí)間等)

　　【收聽(tīng)睡眠期間的重要聲音活動(dòng)】

　　-錄制你在睡眠期間的聲音

　　-播放、導(dǎo)出或刪除任何錄音

　　使用Apple健康指標(biāo)比較你的睡眠質(zhì)量

　　-Pillow會(huì)自動(dòng)更新Apple健康中的睡眠數(shù)據(jù)

　　-使用影響到睡眠的多種Apple健康類別比較你的睡眠質(zhì)量

　　【助眠旋律和喚醒聲效】

　　-精心挑選的喚醒聲效

　　-從你的iTunes曲庫(kù)中任選歌曲用作鬧鐘鈴聲

　　-助眠旋律和環(huán)境音效助你入眠

　　-可選振動(dòng)設(shè)置(僅限iPhone)

　　【最佳就寢時(shí)間】

　　-Pillow會(huì)分析你的睡眠周期，然后給出最佳就寢時(shí)間的建議。Pillow可在接近你的最佳就寢時(shí)間時(shí)通知你

　　【貪睡實(shí)驗(yàn)室】

　　-個(gè)性化的實(shí)驗(yàn)性功能與建議

　　-定期更新最新的科學(xué)研究和睡眠相關(guān)事實(shí)

　　【睡眠趨勢(shì)與統(tǒng)計(jì)】

　　-探索你的睡眠歷史，按周、月、年、所有記錄總結(jié)概述

　　【安全備份同步和導(dǎo)出睡眠數(shù)據(jù)】

　　-在不同設(shè)備間同步你的睡眠數(shù)據(jù)和錄音

　　-關(guān)聯(lián)你的Runkeeper賬號(hào)，自動(dòng)更新你的睡眠數(shù)據(jù)，并與其他應(yīng)用分享

　　【日間小睡模式】

　　-在強(qiáng)力小睡、恢復(fù)小睡和完整循環(huán)小睡之間選擇

　　【情緒報(bào)告和睡眠備注】

　　-追蹤你醒來(lái)時(shí)的情緒

　　-為每條睡眠記錄添加備注，從中發(fā)現(xiàn)它們對(duì)睡眠質(zhì)量的影響