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大暑節(jié)氣PSD素材 免費版 / 大暑節(jié)氣PSD素材 版本
  大暑節(jié)氣PSD素材是一款針對大暑節(jié)氣海報的PSD素材,可直接在Photoshop內修改,幫助用戶快速制作大暑節(jié)氣海報,專為商家宣傳設計。
大暑節(jié)氣PSD素材

【大暑節(jié)氣介紹】

  大暑是農歷二十四節(jié)氣之一,太陽位于黃經120°。大暑期間,中國民間有飲伏茶,曬伏姜,燒伏香等習俗。
  《月令七十二候集解》中說:“大暑,六月中。暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶大也。”其氣候特征是:“斗指丙為大暑,斯時天氣甚烈于小暑,故名曰大暑。”大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最熱的時期,氣溫最高,農作物生長最快,同時,很多地區(qū)的旱、澇、風災等各種氣象災害也最為頻繁。

【大暑養(yǎng)生方法】

  1、藥粥
  著名醫(yī)家李時珍推崇藥粥養(yǎng)生,他說:“每日起食粥一大碗,空腹虛,谷氣便作,所補不細,又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之妙也。”藥粥對老年人、兒童、脾胃功能虛弱者都是適宜的。所以,古人稱“世間第一補人之物乃粥也”,“日食二合米,勝似參芪一大包”。
  《醫(yī)藥六書》贊:“粳米粥為資生化育坤丹,糯米粥為溫養(yǎng)胃氣妙品”。可見粥養(yǎng)對人之重要。藥粥雖說對人體有益,也不可通用,要根據(jù)每人的不同體質、疾病,選用適當?shù)乃幬?,配制成粥方可達到滿意的效果。
  2、飲水
  夏季養(yǎng)生,水也是人體內不可缺少的物質。由于天氣炎熱,人體的水分蒸發(fā)消耗過快,需要及時補充水分,平時喝開水最好,也可以飲用綠豆水、菊花茶等清暑藥茶,出汗的較多的飲用糖鹽水、茶水等,適當補充鹽分和礦物質,以維持身體的電解質平衡,避免脫水。
  3、盛夏陽熱下降,絪蘊熏蒸,水氣上騰,濕氣充斥,故在此季節(jié),感受濕邪者較多。在中醫(yī)學中,濕為陰邪,其性趨下,重濁粘滯,易阻遏氣機,損傷陽氣,食療藥膳以清熱解暑為宜。

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